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揭秘:浪漫花季防过敏小绝招(图)护肤技巧
2022-11-22

  那么,如何才能免受过敏的困扰呢?专家指出,过敏的预防重于治疗!

  又爱又恨的花粉

  在享受绚烂春天的同时,也有不少人要为此付出代价--受到花粉过敏的折磨。最近风大,空气中的浮尘很多,再加上飞扬着柳絮、花粉等易引起过敏的因子,对于容易过敏的人来说真是在劫难逃--皮肤红疹、全身”瘙痒”,还有的喷嚏连连、眼鼻发痒或”咳嗽”不停,浪漫花季因此变得狼狈不堪。

  防敏锦囊:

  ●预防过敏最根本和有效的办法就是隔绝过敏原,因此有过敏史的人春天应尽可能少地待在室外,尤其是每”天花”粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,应尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

  ●如果你在花粉指数很高的时候外出,最好戴上口罩,回家后也要记得洗手,换上干净的衣服,并且立即清洗沾有花粉的衣物。

  ●如果你是在鲜花盛开的季节注定会过敏的人,那么你可以提前半个月进行预防性用药,这会对你的过敏症状有极大的帮助。

  ●可能的话,可以将你的假期安排在这个过敏好发的季节。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。

  ●花粉多时,记得要关紧门窗,以防止花粉飞入室内。

  ●坚持健康的生活方式,保持乐观开朗的情绪,适当地增加户外体育锻炼,以增强机体的抵抗力和适应能力。

  ●春天应尽可能在屋内晾干衣服,不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单很可能沾染上花粉。